08 Tem Çocuklarda Rutin Oluşturmak Neden Önemlidir?

Sabah erken kalkıp bir seyahate çıktığınızda, evinize bir misafir geleceği zaman ya da siz misafirliğe gittiğiniz zaman hatta çocuğunuzun doğum gününde huzursuz ve olduğundan farklı biri gibi davrandığını çokça ağladığını fark edersiniz. Bunun sebebi günlük rutinlerinizin o gün için dışına çıkılmasıdır.

Tutarlı şekilde devam eden rutinler çocuğunuzun gün içinde neler yapacağını bilmesini sağlar bu sayede kendini güvende hisseder ve rahatlar. Aynı zamanda annesinin ihtiyaçlarını karşılayacağını da bilir.

Daha önce yazdığım uyku rutini oluşturma yazısında anlattığım gibi, uyumadan önce ılık bir duş aldırmak, pijamaları giymek, evdeki ışıkları azaltmak çocuğunuza birazdan uyuyacağız mesajı verir. Böylelikle birden uyuyoruz dediğinizdeki tepkiyi almamış olursunuz. Rutinler çocuğunuzla aranızdaki çatışmaların önüne geçer.

Rutinleri tutarlı şekilde devam ettirdiğinizde siz de kullandığınız ‘Hayır’ kelimesi sayısındaki düşüşü fark edeceksiniz.

Rutinler görünmez yönergelerdir. Çocuğunuzun olumlu davranışlarını pekiştirmenizi sağlar.

Rutinler çocuğunuzun sosyal becerilerinin gelişmesini de olumlu yönde etkiler. Bebeğiniz büyüdükçe çevresiyle etkileşimi de artar. Selamlaşmak vedalaşmak hepsi gülük rutinlerin bir parçasıdır. Vedalaşmanın verdiği mesaj artık eve gitme vakti olarak algılanır. Böylelikle parktan alışveriş merkezinden çıkmanız kolaylaşacaktır.

Rutinler yetişkinlerin de hayatını güzelleştirir. Haftada 1-2 gün spora gitmek, her pazar ailece kahvaltı etmek, akşam yemeğinden sonra eşinizle içeceğiniz bir fincan kahve rahatlamanızı ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar.