04 Nis Corona Virüsün Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkileri

Şu an tüm dünyanın gündeminde Corona Virüsü var. Gündemi takip eden yetişkinler son derece kaygılı peki ya çocuklar?

Bazen çocuğunuz bir oyuna çok dalmış gibi görünüyorken eşinizle konuşurken kullandığınız bir kelimeye reaksiyon veriyor mu? Ya da aradan zaman geçince o konuşulan konu hakkında soru soruyor mu? Cevap çoğunlukla evet olmalı. Çocuklar dinlemiyor görünürken dahi pek çok şeyi kaydederler. Yani virüs hakkında hiçbir şey bilmiyorlar sanıyorsanız yanılıyorsunuz, konuştuğunuz her şeyi duydular ve kaydettiler.

Çocuklar henüz içinde bulunduğumuz bu durumu somut şekilde anlamlandıramadığı için bizlerin davranışlarına bakarak çıkarım yapmaya çalışır. E malum hepimiz kaygılıyız ve bu kaygıyı tüm ev ahalisiyle paylaşıyoruz.

Önce bu konu hakkında ne kadar bilgisi olduğunu öğrenmek için küçük bir sohbet edebilirsiniz ya da birlikte bir resim yapabilirsiniz.

Korkuyor ve kaygılanıyorsa onu anladığınızı ve bunun normal olduğunu anlatabilirsiniz.

Gerçeği saklamak, doğruyu söylememek kaygıyı daha çok arttıracaktır.  O yüzden çok ayrıntılara girmeden hastalıklara sebep olan bir virüsün grip gibi hasta olmamıza sebep olduğundan ama her zaman yaptığımız gibi ellerimizi sık sık yıkarsak, hapşırıp öksürürken ağzımızı kolumuzla kapatırsak kendimizi koruyabileceğimizden bahsedebilirsiniz.

Doktorların hastaları iyileştirmek için çok çalıştıklarından bahsedebilirsiniz. Sağlık bakanımız sağlık çalışanlarımız için hepimizi alkışlamaya davet ettiğinde benim kızımın çok hoşuna gitmişti. Birlik olmak çocuklarımızı da olumlu etkiliyor.

Çocuklarınızı televizyon ve sosyal medyadaki görsellerden mutlaka uzak tutmalısınız.

Konu hakkında çok fazla soru sorabilir. Sabırla yanıtlamaya çalışın.

 Çocuklarınızın yanında kaygıyı arttırıcı konuşmalar yapmaktan kaçınmalısınız.

Tüm dünyayı etkileyen olaylar çocuklarda da strese sebep olur. Sanmayın ki sadece iş hayatı, geçim derdi, duygusal ilişkiler yaşayanlar depresyona girer. Çocuklar da depresyona girerler.

Tüm bu stres veren olaylar, uyku bozuklukları, yeme bozuklukları, alt ıslatma, ani başlayan ağlamalar, içe kapanma, parmak emme, tırnak yeme, herhangi bir sağlık sorunu olmadığı halde karın ağrısı mide bulantısı, yalnız kalmaktan korkma gibi belirtilere sebep olabilir.

Sürekli gündemi konuşmak yerine hazır evdeyken birlikte verimli vakit geçirerek aklında duyduğu şeyleri kurmasına engel olabilirsiniz. Evdeki her eşya etkinlik için bir malzeme olabilir. Böylece dikkatini başka bir şeye vermiş olur. Ambalajlar, tuvalet kağıdı ruloları, yumurta kolileri hepsi harika birer aktivite malzemesi olabilir.

Ailece oynanacak oyunlardan faydalanabilirsiniz.

Bu ara hepimiz mutfakta çokça vakit geçirir olduk. Her zaman söylediğim gibi çocuğunuzu da mutfakta yaptığınız her şeye dahil edebilirsiniz. Mutfak çok iyi bir öğretmendir.

Oyun kurmasına kendi kendine oyun oynamasına izin verebilirsiniz. Aynı zamanda çocuğunuzu gözlemleyebilirsiniz.

Hepimizin sahip olduğumuz tüm güzelliklerin farkına vardığımıza inanıyorum. Sevdiklerimize özgürce sarılabildiğimiz, bahara doya doya şahit olduğumuz günlerin gelmesi dileğiyle.